Sieradzkie Centrum Kultury oraz Urząd Miasta Sieradza zapraszają wszystkich mieszkańców powyżej 60. roku życia do udziału w nowym programie pod nazwą Akademia Aktywnego Seniora. Ta bezpłatna inicjatywa ma na celu wspieranie seniorów poprzez szereg różnorodnych warsztatów, które będą skupiały się na rozwoju umiejętności i dbałości o zdrowie. Uczestnicy będą mieli okazję w ciekawy sposób spędzić czas w towarzystwie innych, aktywnych osób w tym samym wieku. Warto zaznaczyć, że każdy z oferowanych warsztatów wymaga zapisania się na pełen cykl zajęć.
W ramach Akademii Seniora przygotowano szereg warsztatów, w tym zajęcia z obsługi komputera i smartfonów, języka angielskiego, jogi, rękodzieła, a także spotkania z terapeutą żywieniowym oraz psychologiem. Uczestnicy będą mogli wybrać jeden lub więcej rodzajów zajęć, w zależności od swoich zainteresowań i potrzeb. Chętni do udziału będą mogli skontaktować się telefonicznie, aby zarezerwować swoje miejsce, dzwoniąc pod podany numer telefonu.
Każda z oferowanych form wsparcia ma za zadanie nie tylko dostarczyć nowych informacji, ale także pomóc seniorom w utrzymaniu sprawności i dobrego zdrowia. Warsztaty z obsługi komputera ułatwią uczestnikom korzystanie z nowoczesnych technologii, a zajęcia z jogi pomogą w poprawie kondycji fizycznej i psychicznej. W programie znalazły się również warsztaty dotyczące zdrowego żywienia, które mają na celu wsparcie organizmu seniorów oraz zajęcia z psychologiem, które pomogą w radzeniu sobie ze stresem. Akademia Aktywnego Seniora jest realizowana z Budżetu Obywatelskiego Miasta Sieradza 2026, a jej celem jest stworzenie przestrzeni dla aktywności i integracji społecznej mieszkańców Sieradza w starszym wieku.
Źródło: Urząd Miasta Sieradz
Oceń: Akademia Aktywnego Seniora – nowa inicjatywa w Sieradzu
Zobacz Także
